カニ カロリー

カニが大好きなので、カニのブログを作ってみました♪

基本的なゆで方や美味しく食べるコツなんかを紹介します。

カニは低カロリーでタンパク質も豊富。

体に良い健康食なので、積極的に食べたいですね！

・・・というか美味しいのでたくさん食べちゃいますがw

食べ放題のお店もよくありますが、

茹でたり生で食べる場合は、カロリーは低いですが

カニクリームコロッケは良くあるサイズで１つ２００kcalもあります。

これは食べ過ぎに気をつけたいですね〜。

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